ul. Stępińska 13 (PYP)
ul. Belwederska 6a (MYP)
Szkoła podstawowa PYP
Szkoła podstawowa MYP
tel. PYP +48 22 841 29 91
tel. MYP +48 22 852 31 10

Gimnastyka na szarfach

Gimnastyka na szarfach

Uczennice klasy 6, w ramach lekcji WF udały się z nauczycielką do Gimnastyka Powietrzna School. Podczas zorganizowanej lekcji, dziewczynki mogły spróbować swoich sił na podwieszonych wysoko miękkich szarfach. Gimnastyka powietrzna łączy kilka dyscyplin tj. taniec, akrobatykę i gimnastykę.
Zaczęliśmy od kompleksowej rozgrzewki, aby następnie wykonać ćwiczenia siłowe, mające na celu wzmocnienie ciała i dogrzanie partii mięśniowych pracujących szczególnie intensywnie w trakcie zajęć. Po rozgrzewce przeszliśmy do głównej części treningu, jaką jest nauka plątań, figur i przejść i na szarfach. Dziewczynki bardzo ambitnie podeszły do zaplanowanych zadań i z sukcesami wykonały je wszystkie.

Galeria zdjęć:

The section is intended for logged in users only!
The section is intended for logged in users only!


Share

Recommended Posts